Ich bin 1963 in Bremerhaven geboren. Seit 1984 lebe und arbeite ich in Bremen.

• 1983-1984 Zivildienst in der Psychiatrie des Zentralkrankenhauses Bremerhaven-Reinkenheide (Tagesklinik, Therapie-Station)
• 1984-1989 Psychologiestudium an den Universitäten Bielefeld und Bremen mit den Schwerpunkten "Psychologie im Gesundheitswesen/klinische Psychologie" sowie "Politische Psychologie"
• seit 1987 verschiedenen Aus-, Fort- und Weiterbildungen u.a. in Autogenem Training und anderen Entspannungs- und achtsamkeitsbasierten Verfahren (z.B. Tai Chi), Integrativer Gestalttherapie und tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie
• seit 1989 regelmäßige Anleiter-Tätigkeit bzgl. Autogenem Training
• 1993-2001 regelmäßige Dozententätigkeit für Psychologie, Psychopathologie und Psychotherapie für Angehörige unterschiedlicher sozialer Berufe an verschiedenen Institutionen
• seit 1990 regelmäßige Tätigkeiten als Referent, Workshop- und Seminarleiter sowie Autor
• 1994-1996 heilpädagogisch-therapeutische Tätigkeit mit Kindern und Jugendlichen
• seit 1995 Psychotherapie, Coaching und Supervision in eigener Praxis
• seit 2002 regelmäßige Leitung von bundesweiten Fort- und Weiterbildungen (z.B. Autogenes Training)

• seit 1998 von der Psychologische Fachgruppe Entspannungsverfahren anerkannt als «Kursleiter für Autogenes Training (Grund-, Fortgeschrittenen- und Oberstufe)» sowie als Dozent/«Ausbilder für AT-Kursleiter (Grund-, Fortgeschrittenen- und Oberstufe)» (seit 2009 ebenso von der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren)
• 1999 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut mit Zulassung für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie bei Erwachsenen sowie Autogenes Training
• 2004 Anerkennung vom Bremer Institut für Gestalttherapie als Lehrtherapeut und Lehrsupervisor für Integrative Gestalttherapie

• Angehöriger der Bremer Psychotherapeutenkammer
• Mitglied der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV)
• 2005-09 Bremer Landesbeauftragter der Psychologischen Fachgruppe Entspannungsverfahren
• 2009 Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E), 2009-11 stellv. Vorstandsvorsitzender, 2011-19 erster Vorstandsvorsitzender, 2019-23 Redaktionsleitung der Zeitschrift "Entspannungsverfahren" sowie Tagungsorganisation 2014, 2020 und 2023